كتبت – روان خالد
أنبأ الدكتور طارق محمد يوسف أستاذ الكبد والجهاز الهضمي والمناظير بكلية الطب عين شمس و مدير مستشفى عين شمس الجامعي، : ورشة العمل من الركائز الأساسية للمؤتمرات الطبية لها 3 أهداف مهمه :
1. إستعراض كل جديد في مجال التشخيص والعلاج بالمناظير، و الموجات فوق الصوتيه .
2. تدريب شباب الأطباء واتاحه الفرصه لتبادل الرأي و الخبرة،
اضاف الدكتور طارق : ” ان المؤتمر يناقش أمراض الجهاز الهضمى والكبد المختلفه والشائعه في المجتمع المصري
كما أضاف الدكتور طارق ، نصائح كالآتي : < يجب الإعتدال في تناول الوجبات عاليه الدهون والسعرات لتجنب المضاعفات لأن الإفراط فيها يؤدي إلي إرتفاع الكوليستيرول والدهون، و تصلب الشرايين، و تدهن الكبد، و ارتفاع وظائف الكبد مما ينذر بمضاعفات وخيمه .
و في النهاية أشار الدكتور طارق إلى نصاذح لشهر رمضان المبارك القادم :
1- الإعتدال في الطعام بعد الإفطار، و الإلتزام بالحديث الشريف للرسول صلى الله عليه وسلم ﷺ يقولُ: ” مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ” لأن هذا الشهر الكريم ليس للأكل فقط .
2. تنظيم الوقت بين العمل ، والعباده والرياضه
3. الحرص على تناول كميه كافيه من المياه و الأكل الصحي بعيداً عن الوجبات الدسمه ، و السكريات لتجنب إضطرابات الجهاز الهضمي أو حدوث مضاعفات لمرضى سكر او الضغط والقلب
